Sobre mim
Cada corpo tem uma história, e nenhuma fórmula pronta dá conta disso.
Eu sou a nutricionista que investiga profundamente a causa dos sintomas, traduz exames e hábitos de forma clara e acompanha meus pacientes na construção de uma saúde mais equilibrada e sustentável.
de pessoas
Minha trajetória
São mais de 30 anos cuidando de pessoas. Comecei na Enfermagem, onde aprendi que cuidar é olhar o detalhe: o sinal que passa despercebido, a queixa que parece pequena, a história que vem antes do sintoma.
Depois, por muitos anos, acompanhei pacientes crônicos no cuidado domiciliar. Dentro da casa das pessoas, a gente enxerga o que o papel não mostra: a rotina real, a alimentação de verdade, o tempo que cada um tem para se cuidar.
Foi esse caminho que me trouxe à Nutrição Funcional Integrativa. Hoje eu investigo a causa dos sintomas: escuto a sua história, analiso exames, hábitos e sinais do corpo, e explico com clareza o que ele está dizendo.
O meu foco é a saúde metabólica e hormonal da mulher.
O cansaço que não passa, o peso que não muda mesmo comendo pouco, o intestino que não funciona, as mudanças da perimenopausa e da menopausa, o exame “normal” de quem não está bem. Nenhum desses sinais é normal, e cada um tem uma causa que pode ser investigada.
Eu não vendo dieta. Ofereço compreensão do corpo e um acompanhamento próximo, construído com você, no seu tempo.
Do cuidado à investigação
Mais de 30 anos cuidando de pessoas.
- O começo
Enfermagem
O olhar clínico e o cuidado com cada detalhe.
- Dentro de casa
Cuidado domiciliar
Pacientes crônicos acompanhados de perto, na rotina real.
- A nutrição
Funcional integrativa
A alimentação como parte central do cuidado.
- Hoje
Investigar a causa
Escuta, exames e acompanhamento até o corpo responder.
No que eu acredito
Cinco princípios que guiam cada atendimento.
Investigação antes de prescrição
Nada de protocolo genérico. Primeiro entendo, depois oriento.
Educação que gera autonomia
Você entende o próprio corpo e o porquê de cada escolha.
Acolhimento sem julgamento
A escuta faz parte do tratamento.
Processo, não solução rápida
Uma transformação leve, progressiva e sustentável.
Respeito à sua realidade
O plano se adapta à sua rotina, e não o contrário.
O que você pode esperar
Técnica com acolhimento.
- Escuta de verdadeTempo para contar a sua história, sem pressa e sem julgamento.
- Explicação claraTraduzo cada termo técnico. A insulina, por exemplo, funciona como uma chave: quando a fechadura emperra, o corpo inteiro sente.
- Um plano que cabe na sua vidaConstruído com você, respeitando o que você come, seus horários e sua família.
- Acompanhamento próximoCheck-ins frequentes para ajustar o caminho e não deixar você sozinha.
Nutricionista · CRN-3 32283
